Die Kunst der Führung besteht im Leiten nicht im Treiben.
(Walter Jakoby)
Alles was wir brauchen um zu wachsen, tragen wir bereits in uns.
3-Zentren-Aufstellung auf der Grundlage des Enneagramms*:
Ich arbeite mit der systemischen Aufstellung auf der enneagrammatischen Grundlage der drei Energiezentren Bauch, Herz und Kopf:
Was will ich?
Was fühle ich?
Was denke ich?
Wir schauen gemeinsam im Prozess der Begleitung deiner Themen auf die energetische Dynamik deines inneren Teams. So entsteht ein co-kreativer Entwicklungsprozess in dir und ein essenzieller Wegweiser in deine Kraft und deine Selbstwirksamkeit.
In uns agiert ein inneres Team, das uns auf unterschiedliche Weise Energie für unsere Handlungen zur Verfügung stellt: Bauch, Herz und Kopf. Jedes dieser drei Energie-Zentren hat eine bestimmte energetische Herangehensweise an Herausforderungen des Lebens. Grob umrissen geht es im Bauchzentrum um Autonomie, Handeln, Gerechtigkeit und Verantwortung. Im Herzzentrum geht es um Beziehungen, Gefühl und Anerkennung. Und im Kopfzentrum geht es um Sicherheit, Orientierung, Überblick und Sachlichkeit. In herausfordernden Lebenssituationen passiert es oft, dass unser inneres Dreier-Team nicht mehr ressourcenorientiert handelt, sondern sich gegenseitig blockiert, so dass wir nicht mehr in unserer natürlichen Kraft sind.
Die Aufstellung dient dazu, die Ressourcen aller drei Zentren herauszufiltern und ihrer Fähigkeiten entspechend zu würdigen. So wirkt dein inneres Team effizient in dir und deine Kraft kann sich unterstützend für dich entfalten.
Hinweis: Für die Aufstellung ist es nicht unbedingt erforderlich, deinen Enneagramm-Typ zu kennen.
Zeit und Preise: 1,5 – 3 Stunden (je nach Thema), 150 – 200 €
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Coaching mit The Work:
„Das was wir glauben, wird wahr…denn das was wir glauben, bestimmt, was wir wahrnehmen. Was wir wahrnehmen, bestimmt, wie wir uns verhalten und was wir in anderen sehen.“ (Byron Katie)
Meine geführten The Work Sitzungen sind Meditation im Gespräch.
Wir kreieren mit unserem Verstand ständig Geschichten um die Wirklichkeit, werden eng im Denken, interpretieren und beurteilen die Welt und uns, und meinen, das ist die einzige allumfassende Wahrheit. Hinter diesen Geschichten und Beurteilungen warten Weite und Frieden auf dich. Entdecke, wer du wirklich bist – ohne limitierende Gedanken, ohne deinen Glauben, dass etwas an dir falsch ist. Ich begleite dich dabei, deinen wahren Kern für dein Handeln und deine Emotionen zu erkennen. So kann deine eigene Wahrheit sichtbar werden und sich lebendig und frei in dir entfalten.
Das eine sind deine Gedanken, und das andere bist du.
Zeit und Preise: 1,5 – 2 Stunden (je nach Thema): 110 – 150 €, 5er-Paket: 510 €,
Ruf mich gern an oder schreibe mir eine Mail für ein unverbindliches kostenloses Vorgespräch. So hast du Gelegenheit, mich vorab kennen zu lernen und wir können gemeinsam heraus finden, welcher Rahmen der Begleitung für dich passend ist.
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* Enneagramm – was ist das?
Das Enneagramm beschreibt neun unterschiedliche Persönlichkeitsstile. Jeder Mensch ist in einem der neun Stile „verankert“. Und jede Enneagramm-Struktur kreist um ein bestimmtes emotionales und mentales Thema, und hat gleichzeitig einen unbewussten Fokus auf diese. Unsere Glaubenssätze, Denkmuster und Handlungsimpulse ergeben sich also aus unserer jeweiligen Enneagramm-Struktur. Jede der neun Strukturen hat sein ganz eigenes Lebensthema und eigene Mechanismen, mit all diesen Mustern umzugehen. Das alles zusammen prägt unseren Persönlichkeitsstil und steuert, wie wir die Welt, andere Menschen und uns selbst wahrnehmen.
Das Enneagramm ist sehr komplex und reicht von psychologischen Modellstrukturen bis hin zu fundierten und differenzierten spirituellen Aspekten. Setzen wir uns bewusst mit dem Enneagramm auseinander, liefert es komplexe und detaillierte Informationen zur bewussten Verbesserung der Selbstwahrnehmung, des Selbstverständnisses und der Selbstentwicklung. Je mehr wir über dieses uralte und sehr dynamische Modell wissen, um so besser können wir es für unser persönliches Wachstum nutzen.
Die neun Persönlichkeitsstile sind zusätzlich noch einmal unterteilt in drei Energiezentren (Bauch, Herz und Kopf), für die bestimmte energetische Attribute zum Einsatz kommen. In jedem der drei Zentren sind jeweils drei Enneagramm-Stile zu Hause. Grob umrissen geht es im Bauchzentrum um Autonomie, Handeln (Was ist hier und jetzt zu tun?), es geht um Raum/Territorium und um Gerechtigkeit und Verantwortung. Im Herzzentrum geht es um Beziehungen, Kontakt, Gefühl, Anerkennung und Image. Und im Kopfzentrum geht es um Sicherheit, Orientierung und Überblick, Fantasie, Planen und Sachlichkeit.
Die eigene Enneagramm-Struktur ist vor allem durch eine wohlwollende bewusste Wahrnehmung unserer selbst in unseren Lebenssituationen erfahrbar, über das alltägliche Erleben an Körper, Geist und Seele. Wenn wir das Enneagramm bewusst als wertvolle Ressource nutzen und in unser Leben integrieren, kann es unsere Identität und unser inneres Wachstum grundlegend unterstützen.